Persönlichkeitsentwicklung

2-Souverän-kein Problem (Online Fitness) (RM10002)


Beschreibung
Überzeugend und sicher aufzutreten ist wesentlicher Bestandteil einer erfolgreichen Veranstaltung, sowohl in Präsenz, als auch im Online-Raum. Nachdem Sie dieses Modul durchgearbeitet haben, können Sie sich mental und körperlich auf eine Session vorbereiten, Ihr Haupt“instrument“ – die Stimme – aufwärmen und bewusst einsetzen, mit Stress konstruktiv umgehen und Lampenfieber in positive Energie umsetzen.

Inhalt:
* Video: Das Wichtigste des Moduls konkret und prägnant
* Text: Vertiefende Informationen übersichtlich und ansprechend aufbereitet.
* ACT-Übungen: Speziell ausgewählte Transferangebote mit dem ACT-Ansatz entwickelt.
* Arbeitsblätter und Checklisten erleichtern das Dranbleiben
* Podcast: Das Wichtigste aus den ACT *)-Empfehlungen auch noch in Interviewform - Lernen to-go!

Zeitliche Investition: Video + Lesezeit ca. 60 min /Durcharbeitungszeit = ½ Seminartag

*)ACT steht für A=Attention C=Communication T=Todo. Die Übungen sind in diesem Dreischritt aufgebaut – so kommen Sie vom passiven Beobachten zum aktiven Umsetzen

Wie ist dieses Modul aufgebaut? Sehen Sie sich dieses Einführungsvideo an (2:04 min): https://youtu.be/HMwrfN3SONc

Inhalt
  • Section 1
  • 2.0 Worum geht's?
  • 2. Video: Souverän kein Problem - Überblick
  • 2.1 Stimme
  • 2. ACT-Übungen-Stimme
  • 2.2. Lampenfieber
  • 2. ACT-Übungen-Lampenfieber
  • 2. Podcast ACT now - Souveräner Auftritt
  • Abschlussquiz-2-Souverän
Abschlusskriterien
  • Alle Themen müssen abgeschlossen werden
  • Sie erhalten ein Zertifikat mit folgender Dauer: Für immer